לביבות שומר ועדשים מונבטות אורגניים

 

הסוג החדש והבריא של לביבת הירק: עדשים ושומר אורגניים

מערבבים עדשים, בורגול, שומר ובצל, מטגנים במחבת ומקבלים לביבות טעימות ובריאות שלא הכרתם קודם

 

 

מרכיבים

 

כוס נבטוטי עדשים (במתכון המקורי עדשים ירוקות שהושרו)

רבע כוס בורגול שהושרה במים רותחים

שומר

בצל

מלח

פלפל

חצי כפית כמון

חצי כפית כורכום

שמן קוקוס

 

אופן ההכנה:

 

1. במעבד מזון מערבבים עדשים, בורגול, שומר ובצל.

 

 

 

2. מתבלים, מחממים במחבת שמן קוקוס ומטגנים משני הצדדים את הלביבות.

היי, אנחנו מחכים לך 🙂