מתכונים

"פטה" אגוזי פקאן מרכיבים כוס עד שתי כוסות אגוזי פקאן שהושרו במים כף טחינה גולמית או שקדייה מיץ מחצי לימון

פירה ארטישוק ירושלמי- ממטבחה של פיליס גלזר מצרכים (ל-3 כוסות): 1  ק"ג ארטישוקים ירושלמיים 4  כוסות חלב (אפשר דל שומן)4  שיני

  מרק ארטישוק ירושלמי- ממטבחה של פיליס גלזר   מצרכים (6-4 מנות):   500  גרם ארטישוק ירושלמי בערך בינוניים   מיץ לימון 

סלט ארטישוק ירושלמי צנונית וארוגולה- ממטבחה של פיליס גלזר מצרכים (4 מנות): 350-400 גרם ארטישוק ירושלמי 2  כפות מיץ לימון

רוטב פסטו אורגני מצרכים: 2 חבילות בזיליקום אורגני טרי 3 שיני שום קלופות רבע כוס אגוזי מלך/שקדים אורגניים חצי כוס

סורבה מיץ ענבים אורגניים☺ רכיבים:   3 כוסות מיץ ענבים 3 כוסות מים ½ כוס סוכר ½ כוס מיץ לימון

Cherry tomato and zucchini salad Ingredients: 3 zucchini cut lengthwise and sliced ​​thin like half moons 20 Cherry tomatoes, halved

Basic peeled Zucchini salad (which can be varied in an infinite number of ways) Ingredients: 4 zucchinis 1/3 bunch mint

סלט עגבניות שרי וקישואים חיים אורגניים 3 קישואים חצויים לאורך וחתוכים כירחים דקים 20 יח עגבניות שרי- כל מיני או